Vie de couple : conseils pour éviter la routine

Votre relation enflammée est devenue routinière ? Votre libido a baissé ? Vous partagez moins de choses avec votre moitié ? Ce n’est pas une fatalité et cela arrive à bien plus de couple que l’on ne pense. Parce qu’une histoire d’amour ne s’écrit pas toute seule, voici quelques astuces qui vont vous permettre de raviver la flamme et de pimenter votre vie de couple au quotidien.

Soyez attentionné et surprenant

Vous rentrez à la maison avant votre chéri.e ? Résistez à la tentation de vous installer devant une série et préparez-lui une petite surprise : que ce soit un petit repas mitonné avec amour, un bain moussant éclairé aux bougies, une ambiance romantique propice aux massages ou encore de nombreux câlins, entre autres, il existe de nombreuses façons de surprendre votre partenaire et de lui montrer combien il ou elle est important.e à vos yeux. Peu importe la nature de la surprise, l’important est d’avoir une attention pour l’autre qui ne soit pas ancrée dans le quotidien. Une surprise ou une attention ne consiste pas forcément en un cadeau, les choses les plus simples sont parfois celles qui font le plus plaisir. Il arrive que les emplois du temps du couple s’accordent mal, l’attention peut simplement consister en des petits mots doux que l’autre prendra plaisir à découvrir pendant votre absence. N’oubliez pas que les mots ne font pas tout, mais que les actes et l’intention qu’on met dedans sont ce qui compte le plus dans une relation.

Aménagez des moments rien que pour vous

Entre la famille, les amis et le travail il n’est pas toujours facile d’accorder de longs moments à sa vie de couple. Pourtant cela est nécessaire, voire essentiel : partez en week-end plusieurs fois par an ou passez la nuit à l’hôtel de temps en temps pour vous retrouver loin des préoccupations terre à terre du quotidien et pour vous retrouver en tête à tête dans un petit cocon qui vous est propre. Osez changer de décor pour vivre des moments d’exception ! Sortez régulièrement : allez au cinéma, au restaurant ou faîtes une sortie culturelle comme un musée ou un concert puis discutez-en.

Explorez les possibilités du toucher

Nous sous-estimons beaucoup le pouvoir des sensations tactiles, touchez votre amooureux.se sans intention sexuelle. Cela peut être un câlin, un massage ou juste des caresses. N’hésitez pas à vous documenter sur les nombreux types de massages existants, pour les caresses, ne vous contentez pas de glisser le plat de la main sur la peau de l’autre : effleurez du bout de doigts, enveloppez avec vos paumes, bref explorez les sensations que vos mains peuvent offrir. Ces moments privilégiés détendent autant celui qui reçoit que celui qui donne. De plus, ils permettent de mieux connaître votre sensualité au sens large, ce qui peut amener un plus dans la votre vie sexuelle.

Pimentez votre vie sexuelle

La sexualité est une composante importante dans le couple, mais pour qu’elle se déroule de manière optimale sans tomber elle aussi dans la routine n’hésitez pas à parler de vos envies, de vos désirs ou même de vos fantasmes ! Entretenez le désir en prenant soin de vous. Découvrez de nouvelles pratiques : amusez-vous avec des jouets sexuels comme les Godemichets de Easytoys ou jouets vibrants, essayez bondage soft ou plus simplement testez de nouvelles positions ! Sortez de votre lit, vous y passez déjà assez de temps pour dormir, faîtes l’amour dans de nouveaux endroits : dans les autres pièces de votre appartement ou dans la nature !

Ces conseils simples ne constituent pas une liste exhaustive, à vous d’être imaginatif !